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「新生儿」多大的宝宝可以喝果汁?怎么弄才安全又有营养? 「新生儿」多大的宝宝可以喝果汁?怎么弄才安全又有营养?

2019-10-24 18:17:52 3464次阅读

这个婴儿几岁可以喝果汁?

不要为6个月以下的婴儿饮酒。既不推荐果汁也不推荐浓汤。母乳或婴儿配方奶粉中的水分足以满足液体的需求。

不要早于6个月添加水果。

对于6~12个月大的婴儿,水果只吃不喝。建议只给孩子吃浓汤,或者把水果切成小块给孩子吃,作为补充品的一部分。当然,孩子们偶尔品尝果汁是可以的,而且必须足够了,最好用水稀释。婴幼儿不应饮用瓶装饮料,以降低患龋齿的风险。

此前,美国儿科学会建议6个月以下的婴儿不要喝果汁,但是越来越多的证据表明喝果汁会导致儿童肥胖和龋齿。该组织决定将不喝果汁的年龄从6个月提高到1岁。

美国儿科学会的建议:

1-3岁的孩子每天不应该喝超过118毫升的果汁。

4-6岁的儿童每天最多喝177毫升;

7-18岁的孩子每天最多喝237毫升。

 

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